Qu'est ce que le Sat Nam Rasayan ?
Sat Nam Rasayan, signifie « relaxation profonde dans l’identité vraie ». C’est une technique ancestrale de méditation et un art de guérison qui vient de la tradition du Kundalini Yoga.
Le Sat Nam Rasayan s’est transmis de Maître à disciple jusqu’à Yogi Bhajan, qui l’a lui-même transmis à Guru Dev Singh. Ce dernier a commencé à l’enseigner dans les années 70.
De plus en plus de personnes se forment aujourd’hui au Sat Nam Rasayan. A Lyon, nous avons la chance d’être formés et accompagnés par Armand, qui se déplace plusieurs fois par an. Armand a bien connu Yogi Bhajan, dont il était proche et ami. Son enseignement est riche de cette expérience, qu’il sait partager.
Armand explique que le Sat Nam Rasayan fonctionne parfaitement avec la pratique du Kundalini Yoga, qui permet, notamment, de développer une très grande stabilité.
L'espace sacré du Sat Nam Rasayan
Nous apprenons à stabiliser l’espace. Le guérisseur est médiateur entre un espace sacré et le patient. Il reste neutre et stable et apprend à accueillir toutes les sensations sans les éviter, sans les combattre ni les alimenter.
Le Sat Nam Rasayan a pour objectif de rétablir la circulation du prana en se concentrant sur tous les blocages. Armand : « Le Sat Nam Rasayan permet à des gens ordinaires de faire des choses extraordinaires ».
Le Sat Nam Rasayan offre à celui qui le pratique de développer un état de neutralité, de silence intérieur, d’améliorer la conscience du corps subtil et d’étendre la capacité du mental méditatif. Le SNR ouvre à plus de compassion et permet d’être plus présent et éveillé.
Pour tout renseignement sur la formation dispensée par Armand ou sur les possibilités de recevoir un soin en Sat Nam Rasayan (des temps sont régulièrement organisés pour permettre à des personnes de recevoir un soin et aux étudiants de pratiquer, avec une participation libre), n'hésitez pas à contacter Christine Bruyas, 06 62 74 86 39.