Pour vous inscrire, demander des renseignements ou participer à un cours d'essai, merci de contacter : bureau@satnam-lyon.fr

Atelier Yin Yoga  dimanche 1er février 2026

de 10h à 12h, aux Oblats de Marie à Ste Foy-lès-Lyon, animé par Laurence Combes

Ouvert à tous

25 euros pour les adhérents (+ 10 € d'adhésion pour les non-adhérents, valable jusqu'à fin juin 2026)

Pas de cours pendant les vacances scolaires de février 

Soit pas cours du lundi 9 février 2026 inclus au jeudi 19 février 2026 inclus

Prochain atelier Yin-Yang dimanche 15 mars 2026, de 9h30 à 12h30

Nos ateliers Yin Yoga et Kundalini Yoga continuent ! 3 heures de pratique dans la très belle salle de l'espace 51 à La Mulatière qui se termine avec un bain de Gong.

A venir vivre !

40 € pour les adhérents, 50 € pour les non-adhérents

Stage Yoga et jeûne du vendredi 27 au dimanche 29 mars 2026 : COMPLET 

Trois jours en Chartreuse pour des moments intenses et bienveillants de pratiques et de jeûne. 

Accompagnement expérimenté, environnement nature, beaucoup de pratiques. 

Tous les renseignements sur le site à l'onglet "Activités" puis "stage jeûne et yoga 3 jours"

Stage Yoga et randonnées du vendredi 8 au dimanche 10 mai 2026

Trois jours encadrés par Laurence Combes et Christine Bruyas pour marcher dans une très belle nature et pratiquer quotidiennement du Yoga, Kundalini et Yin.

Des repas végétariens de grandes qualités, avec des produits locaux et bio. 

Trois jours au gîte Belles Ombres en Chartreuse.

Une semaine de jeûne et Yoga du 6 au 12 juillet 2026

Comme chaque année un temps hors du temps merveilleux pour vivre pleinement tous les bienfaits du jeûne avec un encadrement expérimenté et des pratiques de yoga adaptées, des méditations, des balades, des ateliers... 

Un programme riche et ressourçant pour se sentir plus fort, plus serein, plus propre, plus joyeux... 

Animée par Christine et Laurence, avec une super reprise alimentaire assurée avec brio par Murielle.

Les changements pour la rentrée :

Les deux cours de YIN YOGA auront lieu le lundi de 18h à 19h15 à l'école Steiner (St Genis-Laval/Oullins) et le mercredi de 18h à 19h15 aux Oblats (Ste Foy-lès-Lyon)

Le cours de Kundalini Yoga du lundi soir sera à 19h15

Les voeux de la Présidente, Liz Carey Libbrecht :

Une chose qui caractérise le Kundalini yoga (et que j’adore !) est la grande richesse de pratiques. Jamais on ne s’ennuie et il en y a pour tous les goûts – ou presque, car cette forme de yoga est plutôt « yang ». Mais chez Sat Nam nous proposons une complémentarité magnifique entre le Kundalini et le Yin yoga. Christine et Laurence, avec le soutien ponctuel de Sophie, ont su réunir leurs talents et formations pour proposer le meilleur, toujours dans une ambiance inspirante, joyeuse et bienveillante.

En ce début d’année, dans un climat global particulièrement difficile pour beaucoup et inquiétant pour tous, il est d’autant plus important pour chacun de nous de maintenir une énergie positive et un équilibre, de renforcer nos ressources intérieures, de nourrir le lien avec soi-même et les uns aux autres dans un esprit bienveillant, sans jugement. Le yoga permet tout cela.

Bien au-delà de garder le corps souple et nous permettre à nous détendre, ces traditions millénaires, riches et variées, nous soutiennent dans notre ancrage, notre vitalité et créativité, notre puissance, mais aussi notre capacité d’amour et de compassion, d’expression de qui on est, notre intuition, notre connexion avec ce qui est plus grand que nous (la nature, l’univers, le divin, …). Et tout cela nous aide à faire face aux défis du 21^e siècle !

Meilleurs vœux,

Sat Nam