Dernières informations
En raison du confinement qui nous est imposé, tous les cours de Kundalini Yoga en salle sont annulés à partir du 30 octobre 2020.
Chaque élève a reçu un lien pour suivre son cours hebdomadaire en vidéo. Nous restons en lien et la pratique continue !
Une procédure détaillée pour expliquer comment vous connecter est disponible
Tous les lundi matin, un nouveau cours vous attend !
Des cours en ZOOM - gratuits pour les élèves - en plus des cours en vidéo - prochaine date : mardi 11 mai à 19 heures
Dates des Zoom : Mardi 27 avril 19h, mardi 4 mai 19h, mardi 11 mai 19h, mardi 18 mai 19h, mardi 25 mai 19h
Des cours en extérieur - gratuits pour les élèves - en plus des vidéo et zoom : lundi 10 mai à 14h, lundi 17 mai à 14h.
Sur inscription obligatoire auprès de Laurence car les cours en extérieur sont limités à 6 personnes : 06 29 56 61 39
Le jeûne est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre corps et la pratique transformatrice et puissante du Kundalini Yoga le complète à merveille.
L'association Sat Nam vous propose toujours un grand choix de cours de Kundalini Yoga, dans le respect des enseignements originels de Yogi Bhajan, avec des lieux et des horaires au choix :
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-10h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Christine | |||
| 12h00-13h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Laurence | |||
| 14h00-15h30 |
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|||
| 18h00-19h15 | St Genis Laval école Steiner avec Laurence | |||
| 19h30-21h00 | St Genis Laval école Steiner avec Christine | |||
| 20h00-21h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Christine |
Une grande diversité donc, avec des cours en journée, matin, midi et après-midi, et 5 cours en soirée, les lundi, mardi, mercredi et jeudi.
Les cours sont ouverts à tous, quel que soit votre âge et votre condition physique.
Les cours de Kundalini Yoga sont assurés par Christine Bruyas et Laurence Combes enseignantes certifiées par le Kundalini Research Institute et affiliées à la F.F.K.Y. , Fédération Française de Kundalini Yoga.
Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année !
RÈGLES DE REPRISE DANS LE RESPECT DES RECOMMANDATIONS GOUVERNEMENTALES :
– Si possible, arriver et repartir de cours en tenue ;
– Amener vos propres affaires de yoga : tapis, coussin et châle/plaid de relaxation ;
– Désinfection des mains obligatoire en entrant dans la salle. Des distributeurs de gel hydroalcoolique seront à votre disposition ;
– Arrivée avec votre masque, que vous gardez jusqu'à installation sur votre tapis de yoga. Vous pouvez alors l'enlever pour le cours ;
– Ne venez pas en cours si vous ou quelqu’un de votre entourage présente des symptômes de contamination ;
– Nous aérerons durant 5 minutes la salle entre deux cours et nous assurerons un nettoyage des poignées (portes et fenêtres) et interrupteurs entre deux cours ; La désinfection des sols est effectuée par l'école Steiner et la Mairie de Ste Foy-lès-lyon, selon les salles, avec beaucoup de sérieux.
