Dernières informations
Atelier Marche et Yoga - gratuit pour les adhérents - samedi 27 février de 10 heures à 12h30. Inscription auprès de Laurence
En raison du confinement qui nous est imposé, tous les cours de Kundalini Yoga en salle sont annulés à partir du 30 octobre 2020.
Chaque élève a reçu un lien pour suivre son cours hebdomadaire en vidéo. Nous restons en lien et la pratique continue !
Une procédure détaillée pour expliquer comment vous connecter est disponible
Profitez du prix doux pour les inscriptions au stage de JEÛNE et KUNDALINI YOGA des 26, 27 et 28 mars 2021 en Chartreuse !
Le jeûne est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre corps et la pratique transformatrice et puissante du Kundalini Yoga le complète à merveille, pour trois jours exceptionnels.
L'association Sat Nam vous propose toujours un grand choix de cours de Kundalini Yoga, dans le respect des enseignements originels de Yogi Bhajan, avec des lieux et des horaires au choix :
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-10h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Christine | |||
| 12h00-13h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Laurence | |||
| 14h00-15h30 |
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|||
| 18h00-19h15 | St Genis Laval école Steiner avec Laurence | |||
| 19h30-21h00 | St Genis Laval école Steiner avec Christine | |||
| 20h00-21h30 | Ste Foy-lès-Lyon, salle Châtelain avec Christine |
Une grande diversité donc, avec des cours en journée, matin, midi et après-midi, et 5 cours en soirée, les lundi, mardi, mercredi et jeudi.
Les cours sont ouverts à tous, quel que soit votre âge et votre condition physique.
Les cours de Kundalini Yoga sont assurés par Christine Bruyas et Laurence Combes enseignantes certifiées par le Kundalini Research Institute et affiliées à la F.F.K.Y. , Fédération Française de Kundalini Yoga.
Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année !
RÈGLES DE REPRISE DANS LE RESPECT DES RECOMMANDATIONS GOUVERNEMENTALES :
– Si possible, arriver et repartir de cours en tenue ;
– Amener vos propres affaires de yoga : tapis, coussin et châle/plaid de relaxation ;
– Désinfection des mains obligatoire en entrant dans la salle. Des distributeurs de gel hydroalcoolique seront à votre disposition ;
– Arrivée avec votre masque, que vous gardez jusqu'à installation sur votre tapis de yoga. Vous pouvez alors l'enlever pour le cours ;
– Ne venez pas en cours si vous ou quelqu’un de votre entourage présente des symptômes de contamination ;
– Nous aérerons durant 5 minutes la salle entre deux cours et nous assurerons un nettoyage des poignées (portes et fenêtres) et interrupteurs entre deux cours ; La désinfection des sols est effectuée par l'école Steiner et la Mairie de Ste Foy-lès-lyon, selon les salles, avec beaucoup de sérieux.
