Sadhana

La Sadhana est une pratique de yoga matinale.

Un samedi par mois, vous êtes les bienvenus pour une Sadhana, de 5h30 à 8h00, ouvert à tous gratuitement.
 
D’autres élèves et d’autres enseignants s’y retrouvent pour pratiquer ensemble.
 
kundalini yoga une Sadhana
Comment se déroule une Sadhana ? : Vous arrivez un peu avant l'heure du début, en tenue confortable, en blanc de préférence, avec, si possible, votre coussin, votre tapis et une couverture pour la relaxation.
Nous lisons ensemble le Jap Ji, texte ancien sacré, puis un des enseignants présents propose une série de kundalini Yoga, que l'on pratique tous ensemble.  Après une relaxation, nous poursuivons avec les chants de la Sadhana. Ce sont de très beaux moments.
Ceux qui le souhaitent restent encore pour partager un petit déjeuner avec ce que chacun apporte. C'est l'occasion d'échanger, de se connaître un peu mieux, de parler Yoga, des événements, des cours... 
 
Prochaines Sadhana à Sainte Foy-lès-Lyon :
samedi 26 septembre 2015, à 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 17 octobre 2015, 5h30
samedi 28 novembre 2015, 5h30
mercredi 23 décembre 2015, 5h30
samedi 6 février 2016, 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 12 mars 2016, 5h30
samedi 9 avril 2016, 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 27 mai 2016, 5h30
samedi 2 juillet 2016, 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 17 septembre 2016, 5h30
kundalini yoga une Sadhana
samedi 8 octobre 2016, 5h30
samedi 5 novembre 2016, 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 17 décembre 2016, 5h30
samedi 7 janvier 2017, 5h30, suivi de soins Sat Nam Rasayan
samedi 11 février 2017, 5h30
samedi 11 mars 2017, 5h30, suivi d'une rencontre Sat Nam Rasayan
samedi 1 avril 2017, 5h30
dimanche 7 mai 2017 lors du week-end de fin d'année !
samedi 16 septembre 2017, 5h30
samedi 14 octobre 2017, 5h30
samedi 11 novembre 2017, 5h30 à la Note Bleue
samedi 18 novembre 2017, 5h30, suivi d'une rencontre Sat Nam Rasayan, sur inscription uniquement - voir ci-dessous.
samedi 16 décembre 2017, 5h30, suivi de la méditation de Guérison de 9h30 à 10h30, sur inscription uniquement.
samedi 6 janvier 2018, 5h30
samedi 10 février 2018, 5h30
samedi 24 mars 2018, 5h30 à Bolozon
dimanche 25 mars 2018, 5h30 à Bolozon
samedi 14 avril 2018, 5h30
samedi 19 mai 2018, 5h30
samedi 22 septembre 2018, 5h30
samedi 17 novembre 2018, 5h30, suivi d'une rencontre Sat Nam Rasayan, sur inscription uniquement - voir ci-dessous.
samedi 24 novembre, 5h30 à Bolozon
dimanche 25 novembre, 5h30 à Bolozon
samedi 19 janvier 2019, 5h30, suivi d'une rencontre Sat Nam Rasayan, sur inscription uniquement - voir ci-dessous.
samedi 9 mars 2019, 5h30
dimanche 21 et lundi 22 avril 2019, 5h30 à Bolozon
dimanche 19 mai 2019, 5h30 à Larajasse
vendredi 31 mai 2019, 5h30 à Belles Ombres
samedi 1 et dimanche 2 juin 2019, 5h30 à Belles Ombres
du 5 au 10 juillet 2019, 5h30 à Bolozon
 
 
 
Après certaines Sadhana, les personnes qui le souhaitent peuvent venir expérimenter un soin de Sat Nam Rasayan, une technique de guérison en lien avec le Kundalini Yoga. Les soins sont proposés par des personnes qui suivent actuellement, et certaines depuis de nombreuses années, une formation dans cette discipline. La participation est libre. Il est INDISPENSABLE de réserver avant car le nombre de places est limité. Il est possible de s'inscrire soit pour 9 heures, soit pour 10 heures. Il n'est pas obligatoire d'avoir participé à la Sadhana pour recevoir un soin.
Merci de contacter Christine Bruyas au 06 62 74 86 39 pour la réservation.